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转自:北京日报客户端<\/p>

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北京日报客户端 | 记者 王笑笑 刘平<\/p>

“展开体育运动,增强公民体质。”8月12日上午,伴随着了解的背景音乐,北京市第四届第九套广播体操展现大赛在地坛体育馆举行。来自18支区代表队、11支市直机关代表队、5支企事业单位代表队的近600名运动员参赛。<\/p>

本次竞赛由北京市社会体育管理中心、北京市直属机关工会、北京市员工体育协会、东城区体育局主办,东城区社会体育管理中心、东城区体育活动中心、北京妙思档次广告设计有限公司承办。竞赛分为各区组、市直机关组、企事业单位组三个组别,并约请第九套广播体操创编组副组长张平担任裁判长。裁判团队从精神面貌、动作标准程度、力度及规整度等专业视点进行评判,各参赛部队容光焕发,动作规整划一,展现出了杰出的精神风貌。<\/p>

广播体操的动作简练、爽性、妥当,每个动作都有满意的延展性,能够训练全身肌肉和关节,从简略到杂乱、从轻松到困难,训练强度按部就班,长时间训练具有纠正身形、强化中心、提高心肺的功用。新冠肺炎疫情爆发后,居家健身成为广大群众的火急需求,广播体操成为其间不可或缺的训练手法。为推进全民健身生活化,市社体中心从6月开端在线上展开北京市第九套广播体操线上赛,到现在已有29497名网友线上打卡。<\/p>

从前有着最广泛群众基础的广播体操,早已成为一代又一代人的回忆。70多年间,广播体操不断更新迭代,为增强群众体质做出了重要贡献。北京市广播体操展现大赛至今已成功举行四年,招引越来越多人参加做广播体操的队伍。赛事一直把公民作为展开赛事活动的主体,把满意公民健身需求、促进公民全面展开作为起点和落脚点,让运动门槛更低、运动反应更有用、运动训练更有趣味,为“健康我国”“健康北京”增添了一抹亮色。<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\t\t\t\n\n\t\t\t\n\t\t\t\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n